up

Новости

Все новости

Эмоциональное выгорание врача: симптомы

01 февраля 2018 г.
Эмоциональное выгорание врача: симптомы

Когда в 1974 году этот термин впервые был введен американским психиатром Х.Дж. Фрейденбергом, он определялся как состояние изнеможения, истощения с ощущением собственной бесполезности.

С современных позиций под «психическим выгоранием» понимается состояние физического, эмоционального и умственного истощения, проявляющееся в профессиях социальной сферы.

Этот синдром включает в себя три основные составляющие:

  • эмоциональную истощенность
  • деперсонализацию (цинизм)
  • редукцию профессиональных достижений

Нужно понимать, что ЭВ это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия. Ключевое слово — «защитный механизм».

Первые признаки появляются, как правило, в возрасте от 30 до 40 лет, когда частично утрачивается интерес к работе, деформируется отношение с пациентами и коллегами, негативно оцениваются собственные успехи, достижения. Может появиться настойчивое желание уйти из профессии

Коварность ЭВ в том, что подверженный ему человек долго не осознаёт симптомы.

Какие симптомы?

  • приглушение эмоций и чувств
  • раздражение к коллегам и пациентам
  • озлобленность, грубость, импульсивное поведение
  • усталость,опустошенность
  • пессимизм
  • чувство вины
  • депрессия, тревога
  • потеря желания сопереживать
  • снижение работоспособности
  • малая физическая активность
  • физическое недомогание: головные боли, бессонница, потеря аппетита или склонность к перееданию
  • отсутствие стремлений к обучению, развитию
  • постепенно нарастающее недовольство собой, уменьшение чувства личной успешности
  • безразличие и апатия
  • падение интереса к досугу
  • снижение социальной активности
  • уменьшение ощущения ценности своей деятельности
  • утрата профессиональных ценностей
  • цинизм

Нашли хотя бы парочку? Верите в то, что врачи эмоционально выгорают? Или кажется, что это не про вас, а про кого-то другого

Хорошие новости: это лечится и предупреждается.


Подписка на новости